Российская туристка в Турции поняла, что такое «кейф япмак» и почему россиянам надо этому поучиться

Удивительное явление, которое может стать настоящим уроком для россиян, в своём недавнем путешествии по Турции обнаружила российская туристка. Речь идёт о понятии «кейф япмак», которое для турецкого населения является частью жизни.

«Жизнь обычных, «несериальных» турок трудно назвать беззаботной, – поделилась впечатлениями в своем блоге «Одна в чужом городе» российская исследовательница культурных особенностей. — Проблемы, словно снежный ком, нарастают: политическая нестабильность, гигантская инфляция, природные катаклизмы… Однако турки не впадают в отчаяние. Их секрет — в искусстве «кейф япмак».

«Кейф япмак» (keyif yapmak) — это турецкое выражение, которое можно дословно перевести как «наслаждение» или «удовольствие». Однако в контексте турецкой культуры это выражение обозначает нечто большее, чем просто удовлетворение физических желаний. «Кейф япмак» описывает искусство наслаждаться жизнью и умение находить радость в мелочах и обыденных вещах, в отличие от известного россиянам слова «кайф», больше связанного с опьянением, вечеринками и экстремальными эмоциями. «Кейф япмак» подчеркивает важность настоящего момента и умение наслаждаться каждым жизненным моментом.

По словам туристки, для турок «кейф япмак» означает радость от простых вещей — чашка чая в перерыве, пикник с подругами, встреча с друзьями в уютной кафешке. В этих моментах турки находят возможность отключиться от суеты, погрузиться в себя, восстановить внутреннюю энергию и почувствовать гармонию с миром вокруг.

Привычка ловить «кейф» стала заразительной даже для иностранных туристов в республике. Даже самые отчаянные трудоголики начинают вносить в своё ежедневное расписание «моменты радости» — будь то кофе на балконе, книга в парке или просто наблюдение за волнами на море.

Эта турецкая мудрость не только позволяет отдохнуть душой, но и помогает избежать постоянного стресса и тревожности. Судя по словам путешественницы, когда человек находит красоту в простых вещах, тревожность исчезает, а на лице появляется расслабленная улыбка. Получается, что «кейф япмак» предлагает россиянам пересмотреть своё отношение к жизни, найти удовольствие в мелочах и научиться жить в гармонии с окружающим миром, несмотря на сложности и невзгоды.

Тем, кому важен здоровый образ жизни, рекомендуем прочитать: «Диетолог назвал лучший протеиновый завтрак для похудения».