Что такое овершеринг. Участники тренда отказываются от привычки рассказывать о себе слишком много

Пользователи Сети отказывают от овершеринга, то есть перестают рассказывать слишком много о себе. Участники тренда считают, что это создаёт иллюзию доверия, небезопасно и попросту отталкивает людей.

В Сети всё чаще и чаще говорит про овершеринг. Овершеринг (англ. oversharing) — это когда человек рассказывает слишком много информации о себе, своих близких и делится всем происходящим в своей жизни. Как правило, любители «овершерить» не могут вовремя остановиться, а потом жалеют, что сказали лишнего. Особенно, если разговаривали с малознакомыми людьми.

В последнее время наметилась тенденция отказа от овершеринга. Он стал считаться плохой привычкой, с которой стоит бороться. Некоторые пользователи Сети делают это с помощью юмора и иронизируют на собственной склонностью к овершерингу в забавных скетчах.

Другие участники тренда подходят к задаче более серьёзно. Например, блогерша Мира объяснила, почему овершеринг вреден и даже может считаться «красным флагом». По её мнению, овершеринг, особенно при знакомстве с новым человеком, создаёт только иллюзию духовной близости.

Тебе может показаться, что это уязвимая, тяжёлая тема, которой ты делишься и тем самым мы с этим человеком выстраиваем глубинную связь, но нет. Это всё поверхностно, потому что доверие выстраивается не таким образом. Доверие выстраивается постепенно, размеренно и постоянно. И это нужно поддерживать и вкладываться временем, своими ресурсами моральными.

Противники овершеринга также считают, что вредно делиться лишней информацией в соцсетях, особенно если речь идёт о месте жительстве, поездках, документах.

Тиктокерша Карина поделилась методиками, которые помогли ей отказаться от овершеринга.

• Перестать рассказывать всё о своей жизни друзьям — лучше записать голосовое сообщение или заметку самому себе. Так у человека будет время обдумать проблему и решить, а нужно ли ему вообще посвящать в неё других.
• Не спешить во время разговора делиться каким-то фактом, а подумать, стоит ли это вообще говорить.
• Представить, как монолог о себе выглядит со стороны при знакомстве с новым человеком. Вам кажется, что вы выстраиваете доверительные отношения, рассказывая о себе, но на самом деле отталкиваете собеседника бесконечным яканьем и равнодушием к нему.
• Найти триггерные темы, которые вызывают желание постоянно говорить о ней.

Есть пользователи Сети, которые считают, что в овершеринге нет ничего плохого и не стоит стыдить человека за то, что он хочет поделиться своими проблемами. Однако они подчёркивают, что это не должно проносить вред самому говорящему.

Факты из мира развлечений, исторические казусы и всё, что может поднять градус настроения — телеграм-канал для тех, кто устал от новостей. Почитать и подписаться.