Как вывести мочевую кислоту из суставов: эффективные медикаменты, диета

О том, как выводить мочевую кислоту из суставов, может рассказать доктор. Конечно, есть много народных рецептов, но не все они применимы в конкретном случае. Самый эффективный вариант – комбинация лекарственных средств и процедур, а также дополнительных самодельных препаратов, одобренных лечащим врачом. Что попробовать и к чему присмотреться? Рассмотрим этот вопрос подробнее.

О чем идет речь?

Актуальность знания о том, как выводить мочевую кислоту из суставов, обусловлена способностью этого химического соединения формировать кристаллические элементы, скапливающиеся в человеческом теле. Если организм здоров, то этого не происходит. Появление кристаллов обычно связывают с подагрой, хотя сходные процессы могут наблюдаться при некоторых иных болезнях. Чтобы проверить опасность появления кристаллических структур, нужно сдать специальные анализы для определения содержания кислоты в организме. Если результаты не впишутся в границы нормы, доктор подберет подходящий метод коррекции состояния.

Чтобы вывести мочевую кислоту из суставов народными средствами, придется активнее пить воду, ввести в рацион специальную пищу, исключить опасные продукты. Специалисты могут порекомендовать принимать травяные отвары, делать простые процедуры, включая гигиенические. Если состояние запущенное, такими методиками не обойтись, придется принимать лекарственные средства. Чаще патологическое состояние формируется у людей старше сорокалетнего возраста, нередко у тех, кто уже страдает какими-то болезнями. Это вынуждает особенно ответственно выбирать методы и подходы, дабы не навредить организму.

Актуальность вопроса

В последние годы вынуждены задумываться о том, как вывести мочевую кислоту из суставов народными средствами, все большее количество людей. Как показывает медицинская статистика, ежегодно увеличивается частота случаев диагностики подагры. Предположительно, это обусловлено плохим питанием, несбалансированностью рациона. Рост содержания кислотных кристаллов в организме нередко сообщает о заболеваниях почек. Чаще проблема преследует людей, избыточно получающих с пищей обогащенные пуринами компоненты.

Отмечается, что накопление кислотных кристаллов чаще беспокоит страдающих лейкемией, псориазом, избыточным весом. Выше опасность их образования на фоне почечных болезней, генетической предрасположенности, повышенного давления. Определенные риски связаны с частыми возлияниями.

О рационе

Люди часто интересуются травами, выводящими мочевую кислоту из суставов. Такая терапия применяется при сравнительно легкой форме патологического состояния, которая почти всегда объясняется неправильно подобранным рационом. Вероятно, с питанием организм получает избыток протеинов. Такое характерно, если рацион обогащен молочной продукцией, яйцами и мясными блюдами. В организме протеины трансформируются, и обычно продукты протекающих реакций выводятся естественным образом. Если их оказывается слишком много, суставы становятся участками накопления кристаллов кислоты.

Чтобы исправить это состояние, нужно пересмотреть рацион. Чтобы быстро вывести мочевую кислоту из суставов, врачи советуют сократить употребление рыбы, мяса, исключить из рациона дары моря или сильно снизить их объемы. Известно, что выше риски накопления кристаллов кислоты, если человек питается бобовыми, бананами, грибами. Определенные опасности связаны с получением больших количеств ананаса, авокадо.

Лечебная диета

Диетологам известно несколько методов, как вывести мочевую кислоту из суставов. Способ первый и основной – составить меню так, чтобы с питанием в организм поступало как можно меньше насыщенных жиров. Нужно отказаться от копченостей, жареного. Вместо этого акцент делают на зерновых культурах, фруктах, овощах.

Если есть проблема лишнего веса, наличие кристаллов кислоты указывает на необходимость ее срочного решения. Чем больше вес, тем выше риск развития подагры, тем тяжелее будет протекать патология. Рекомендовано включить в режим дня физические нагрузки, оставить в прошлом вредные привычки. Рацион обязательно должен содержать огурцы, очищающие организм. Отказываются от алкогольных напитков. Чем больше спиртного получает человек, тем выше будет риск подагры. Если кристаллы уже начали появляться, нужно полностью исключить алкоголь.

Вкусно и полезно

Если спросить у специалиста, как вывести мочевую кислоту из организма и суставов, но при этом состояние организма не такое тяжелое, чтобы потребовалась медикаментозная терапия, вероятно, доктор посоветует включить в рацион приятный напиток, приготовляемый на основе имбиря и лимона. Для этого нужен небольшой кусочек свежего имбирного корневища. Продукт тщательно измельчают, маленькую ложку кашицы смешивают со стаканом только что вскипяченой воды, настаивают 10 минут и добавляют пару больших ложек свежего сока лимона. Можно ввести 50 мл сока грейпфрута. Готовый напиток пьют, когда захочется. Он вкусен и полезен, не только помогает избавиться от кристаллов кислоты, но и стимулирует иммунитет.

Полезен напиток из морковки. Для его приготовления нужно взять пару корнеплодов и половину стакана воды, стебель сельдерея и большую ложку свежего сока лимона. Овощи измельчают, все ингредиенты соединяют. Желательно пить такой напиток дважды в день. Максимум пользы будет, если принимать его за полчаса до трапезы.

Вывести соли мочевой кислоты из суставов поможет томатный сок. Этот простой и любимый многими продукт прекрасно очищает организм от вредных кристаллов. Желательно готовить сок самому, используя свежие ягоды. Не стоит рассчитывать на пользу изготовленного в промышленных условиях сока.

Простые и доступные средства борьбы с болезнью

Если спросить знахаря, как вывести мочевую кислоту из суставов, специалист по народной медицине посоветует принимать луковый отвар. Для его приготовления необходим один корнеплод среднего размера. Сперва удаляют шелуху, затем соединяют в емкости литр чистой воды и луковицу, ставят на средний огонь и ожидают, когда жидкость закипит. Отваривают луковицу в течение трех минут, еще 10 минут настаивают. В пищу следует принимать по 150 мл готового отвара. Желательно пить его трижды в день. Если вкусовые качества очень уж неприятны, можно немного их улучшить, добавив небольшое количество меда.

Еще один универсальный способ предполагает использование свежего огурца. Вывести мочевую кислоту из суставов поможет простой рецепт, согласно которому соединяют овощ средних размеров с парой стеблей сельдерея и небольшой долькой лимона. Дополнительно в лекарство вводят маленькую ложку измельченного в кашицу свежего имбирного корневища, очищенного от кожуры. Все компоненты измельчают с помощью блендера. Подготовленное средство используют на пустой желудок. Как только самодельное средство готово, его выпивают полностью. Это довольно простой метод, который отлично зарекомендовал себя в сочетании с коррекцией рациона и изменением повседневных привычек.

Вода и пища

Рекомендации, посвященные тому, как вывести мочевую кислоту из сустава, обычно начинаются с оформления питьевого режима. Лицам, страдающим образованием кристаллов мочевой кислоты, следует ежедневно получать от двух литров чистой воды и более. Можно дополнить питьевой режим отваром с лекарственными травами. Для его приготовления берут брусничные, крапивные листья, зелень хвоща, бузины. Все ингредиенты соединяют в равных количествах. Для приготовления отвара необходимо взять пару больших ложек смеси трав, положить в емкость, влить туда же стакан кипятка и настаивать в течение не менее получаса под закрытой крышкой. Готовый напиток используют незадолго до трапезы внутрь.

Вывести мочевую кислоту из суставов можно, если соблюдать специальную диету. В медицинских справочниках она представлена под шестым номером. Такой лечебный стол требует исключения потрохов животных и приготовленных с их использованием блюд, а также бульонов, сваренных на рыбе, мясе, грибах. Запрещены консервы, копченые продукты, бобы, щавель, шпинат, маринады. Нельзя есть ревень. Сладости в рацион включают в очень ограниченном объеме. Запрещено есть шоколад, нельзя употреблять торты, пирожные. Под запрет подпадают: печень, сухофрукты, выпечка. Необходимо отказаться от кофе, какао, напитков из клюквы, со спиртом, а также крепкого чая. Если готовят мясо, то его тщательно отваривают (порядка половины пуринов переходит в бульон).

Особенности режима дня

При необходимости пересмотра рациона и повседневных привычек для борьбы с проблемами, обусловленными накоплением мочевой кислоты, нужно заранее смириться с важностью разгрузочных дней. Их периодичность установит лечащий доктор. Блюда с мясными компонентами разрешено включать в рацион дважды в неделю или реже. Полезна ощелачивающая пища. Стоит включить в рацион яблоки, чаще есть огурцы и морковь, творог. Можно пить кефир. Рекомендовано регулярно посещать баню. Такие процедуры положительно сказываются на здоровье суставов и позволяют очистить эти части тела от кристаллов кислоты, а также иных отравляющих соединений.

Фармацевтическая продукция

Разбираясь, какие есть препараты, выводящие мочевую кислоту из суставов, следует уделить внимание «Аллопуринолу». Этот лекарственный продукт замедляет генерирование уратов, благотворно влияя на химический состав тканей организма. Чтобы повысить скорость выведения продуктов трансформации нуклеиновых кислот, можно принимать «Бензобромарон». Растворимость кристаллов, сформированных молекулами мочевой кислоты, повышается, если больной получает терапевтический курс «Блемарена». Иногда доктор считает оптимальным вариантом для лечения патологии «Этамид». Хорошие результаты в борьбе с подагрой показывают такие фармацевтические продукты, как «Сульфинпиразон», «Уродан».

Все перечисленные препараты довольно сильно влияют на человеческий организм. Собираясь начать курс лекарства, выводящего мочевую кислоту из суставов, необходимо сперва проконсультироваться с лечащим врачом. Доктор объяснит, как принимать средство правильно, чтобы не навредить себе. Большинство современных лекарств провоцируют побочные эффекты, значительные в той или иной степени. Специалист объяснит, как снизить риск появления таких реакций.

Лекарства и особенности

Иногда люди задумываются, как вывести мочевую кислоту из сустава препаратами на фоне терапевтической программы с включением диуретиков. Как обращают внимание доктора, с мочегонными нужно быть предельно внимательным. Прием этих фармацевтических продуктов сопряжен с повышенным риском накопления натриевой соли в человеческом теле. Нужно быть осторожным и с различными продуктами, активизирующими генерирование и выведение урины. Этими способностями обладают плоды клюквы, спиртное, кофе.

Если человек вынужден принимать никотиновую кислоту, витамин В3, ему нужно перед началом любого дополнительного курса фармацевтической продукции проконсультироваться с лечащим врачом. Варианты того, как вывести мочевую кислоту из суставов лекарствами, предполагают прием медикаментов, способных повлиять на человеческий организм, особенно в сочетании с поступлением синтетических витаминов указанных групп. Обычно необходимо включение в программу дополнительных мер по поддержанию работоспособности печени, сердца, сосудов. Витаминные соединения, как показали наблюдения, с высокой долей вероятности приводят к гиперурикемии при длительном применении.

«Дезурик»

Это лекарственное средство разработали специально для борьбы с подагрой. Его основной ингредиент – бензбромарон. В одной капсуле содержится 100 мг этого химического соединения. Препарат выпускается упаковками, содержащими 60 капсул средства. Фармацевтический продукт классифицируется как урикозурический, гипоурикемический. Его отличительная способность – угнетение повторного всасывания мочевой кислоты в почечных канальцах. Повышается активность элиминации уратов почками, кишечным трактом. Понижается концентрация этих веществ в человеческом организме. Кроме подагры лекарственный продукт назначают для лечения гиперурикемии.

«Дезурик» нельзя использовать в период вынашивания ребенка и кормления, его не назначают несовершеннолетним. Противопоказанием выступает подагра, причиной которой стали болезни крови. Нельзя применять средство при слабости работы почек и на фоне гиперуратурии, уролитиаза. Терапевтический курс может стать причиной продолжительного жидкого стула. Если больной получает непрямые антикоагулянты, сила их влияния может увеличиваться за счет «Дезурика».

Техническая информация

Лекарственное средство выпускается в таблетированной форме и предназначено для приема внутрь. Ежедневно больной должен получать одну или две таблетки. Дозу определяет специалист. Препарат хранят при комнатной температуре. Для этого необходимо выбирать место, недоступное для детей. Средство хранится три года с момента изготовления. Просроченный фармацевтический продукт употреблять нельзя.

Читать еще:  Ревматоидный полиартрит - симптомы и лечение

«Клофезон»

Лекарственное средство впускается в форме свечей. Один экземпляр содержит 400 мг активного ингредиента – клофезона. Препарат продается упаковками по десять суппозиториев. Он относится к классу анальгетиков, сбивающих жар препаратов, противовоспалительных и противоподагрических средств. Препарат предназначен для лечения дегенеративных процессов и воспалительных очагов в области суставов. «Клофезон» назначают не только лицам, страдающим подагрой, но и при ревматоидном артрите, ревматизме вне области суставов.

Препарат «Клофезон» запрещено использовать на фоне язвенного заболевания, в период психоза и при повышенной чувствительности к ингредиентам лекарственного продукта. Этим медикаментом не пользуются при недостаточности работы печени, почек, повышенном артериальном давлении и склонности к отекам. Противопоказаниями выступают: лейкопения, период вынашивания и кормления ребенка. Медикамент не применяют до достижения пациентом возраста четырнадцати лет. Противопоказанием к применению выступает системная красная волчанка. «Клофезон» запрещен при гиперплазии желез, ответственных за генерирование слюны.

Суппозитории предназначены для ректального введения. Показано применять по свече один или два раз в день. Поддерживающая доза – от половинки до целой свечи в сутки. Длительность курса составляет от недели до 10 суток. Более длительное применение подряд запрещено. Применять препарат можно только после консультации специалиста.

Источник:
http://fb.ru/article/452067/kak-vyivesti-mochevuyu-kislotu-iz-sustavov-effektivnyie-medikamentyi-dieta

Как вывести мочевую кислоту из суставов

Отложение кристаллов солей мочевой кислоты вызывает такое ревматическое заболевание, как подагра. Клиника патологии характеризуются интенсивными болями и формированием подагрических узлов, нарушением функциональности суставов.

В случае тяжелой продолжительной формы существует угроза поражения почек, мочевыводящих путей. Поэтому лечение подагры препаратами, выводящими мочевую кислоту, должно осуществляться при первых же признаках болезни.

Причины повышения уровня

Очаговое скопление кристаллов моноурата натрия в суставных тканях в виде узлов является причиной развития системного тофусного заболевания – подагры. В основе патогенеза патологического состояния заложены метаболические расстройства, обусловленные нарушением регуляции обмена пуринов, и ведущие к повышению сывороточного уровня мочевой кислоты (гиперурикемия).

Что означает мочевая кислота в анализе крови? Увеличение концентрации моноуратов натрия указывает на начало воспаления, и является результатом повышенного синтеза и/или снижения экскреции с мочой.

Чем выше уровень мочевой кислоты, тем выше риск развития подагры. Пик заболеваемости приходится на возраст 40-50 лет у мужчин, и после 60 у женщин.

Кристаллы моноурата натрия запускают цепочку иммунных реакций: повышается концентрация натрия и резко сокращается содержание калия, индуцируется широкий спектр ферментов, ответственных за появление боли, воспаления и отека. Кислые уратные соли накапливаются в суставных полостях с развитием подагрического воспаления, а также в органах мочеобразования (почках), вызывая нефропатию.

Гиперурикемия может быть обусловлена генетическими или внешнесредовыми факторами:

  • ожирением, избыточной массой тела,
  • высоким артериальным давлением (гипертонией),
  • приемом алкоголя,
  • употреблением большого количества животного белка,
  • лекарственной терапией мочегонными средствами.

Справка! В переводе с греческого «подагра» означает капкан для ноги, но дегенеративно-дистрофические изменения могут возникать в суставах кистей, пальцев, локтей, коленей.

К пусковым факторам развития подагры относят сопутствующие заболевания в анамнезе (почечную недостаточность, лейкоз, лимфому, полицитемию, псориаз, сахарный диабет), травмы, переохлаждения, малоподвижный образ жизни.

Симптомы: как проявляется

Клиническую картину подагры описывают рецидивирующие атаки острого артрита с интенсивным болевым синдромом и формированием тофусов (подагрических узлов), влекущих деформацию суставов.

В развитии подагры выделяют 3 фазы, различных по клинике:

  1. Преморбидная стадия – характеризуется бессимптомной гиперурикемией с отсутствием депозитов моноуратов натрия.
  2. Интермиттирующая стадия – эпизоды острого подагрического артрита чередуются с бессимптомными периодами.
  3. Хроническая стадия – протекает с образованием подагрических узлов, не стихающими признаками обострения артрита, нарушениями со стороны почек. В результате постоянной боли и тяжелых приступов пациенты утрачивают способность к двигательной активности.

Для острой подагры характерно внезапное начало. Чаще приступ боли развивается в ночные часы под действием провоцирующих факторов (травм, переохлаждения, приема алкоголя и/или жирной пищи, некоторых лекарств). Болевой синдром ярко-выраженный, с локализацией в зоне плюснефалангового сустава первого пальца стопы, фебрильными судорогами.

При физикальном осмотре определяется припухлость и отечность, блеск и гиперемия кожных покровов над пораженным суставом, нарушение подвижности. Клинические симптомы мочевой кислоты в суставах могут сохраняться от 1 до 5 дней, после чего идут на спад.

Пациентам с подозрением на увеличение мочевой кислоты в мышцах необходима консультация ревматолога, уролога или семейного врача.

Диагностический поиск основывается на оценке клинических форм, результатах лабораторных исследований (общем и биохимическом анализе крови), аппаратных методах (рентгенографии, УЗИ почек).

Для определения гиперурикемии проводят пункцию сустава с целью выявления уратных микрокристаллов в синовиальной жидкости или подагрических узлах.

Справка! Новые атаки повторяются через несколько месяцев, возможно даже лет, но по мере прогрессирования патологии временные интервалы между приступами будут сокращаться.

Лечение

Основной принцип терапии подагры – коррекция показателей мочевой кислоты и контроль над ее содержанием путем сдерживания продукции моноуратов натрия и ускорения их выведения из организма.

Основу лечения составляет медикаментозная уратснижающая терапия. Для достижения положительного результата оптимальной будет комбинация нефармакологических и фармакологических подходов.

В лечении подагры важна коррекция дневного рациона с уменьшением пуринов животного происхождения и образа жизни, полупостельный режим.

В ремисионную стадию включают физиотерапевтическое и курортное лечение:

  • грязевые аппликации,
  • парафинотерапию,
  • радоновые и сероводородные ванны,
  • УФ-облучение,
  • электрофорез.

Эффективность реабилитационных мероприятий повышает лечебная гимнастика между эпизодами обострения, умеренная физическая нагрузка, дозированная ходьба.

Справка! Параллельно проводят лечение сопутствующих патологий – высокого давления, сахарного диабета, почечной недостаточности, ожирения.

Пункционная эвакуация необходима при подагре, протекающей с образованием внутрисуставного выпота. Хирургическое лечение не относится к основным видам терапии. Удаление подкожных тофусов преимущественно совершают с косметологической целью.

Таблетки и лекарства для снижения мочевой кислоты при подагре

При выборе схемы, как вывести соли мочевой кислоты из суставов, должны учитываться факторы риска со стороны пациента (возраст, пол, сопутствующие патологии, генетические особенности), стадия гиперурикемии, клиническая фаза.

Первой линией терапии преморбидной и интермиттирующей подагры являются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Их назначают при развитии первых признаков ревматического заболевания. Эффективную дозу и курс лечения определяет врач индивидуально.

Хороший анальгезирующий и противовоспалительный эффект обеспечивает линейка следующих НПВП:

  • «Индометацин»,
  • «Диклофенак натрия»,
  • «Колхицин».

Можно подобрать аналоги со схожим механизмом действия, представленные пероральными, наружными формами, растворами для инъекций. Из средств локальной терапии популярностью пользуется «Вольтарен», «Пироксикам», «Диклак».

Проблему предотвращения образования и растворения кристаллов моноуратов натрия решают урикодепрессанты:

«Аллопуринол»,

  • «Аллогексал»,
  • «Лозартан»,
  • «Фебуксостат»,
  • «Бензбромарон».
  • Общими противопоказаниями для приема противоподагрических средств будет определение почечной недостаточности хронической формы, индивидуальной непереносимости компонентов состава, острого приступа подагры, периода беременности и грудного вскармливания. Осторожности выбора требует предрасположенность к артериальной гипертензии, патологии почек, сахарному диабету.

    В начальной стадии лечения допускается увеличение частоты приступов артрита, что является нормой, и связано с началом растворения кристаллов мочевой кислоты, их интенсивной экскрецией.

    Для профилактики рецидивов подагрического артрита рекомендовано употребление «Колхицина» в течение первых месяцев после проведения уратснижающей терапии.

    Совет! Пациентам при лечении подагры целесообразно ограничить прием мочегонных средств, за исключением жизненно важных показаний. В качестве альтернативы врачом могут быть предложены другие гипотензивные лекарства.

    Народные способы

    Эффективное, безопасное снижение уровня мочевой кислоты в домашних условиях обеспечивает коррекция дневного рациона. Нарушению пуринового обмена и формированию подагры препятствует употребления в пищу витамина С, основным источником которого является пища растительного происхождения:

    цитрусовые: лимон, грейпфрут, апельсин, помело, свити, мандарин,

  • смородина черная и белая,
  • земляника, клубника,
  • перец болгарский,
  • шиповник сухой/свежий,
  • зелень: петрушка, укроп,
  • шпинат, щавель,
  • капуста цветная, белокочанная, брюссельская, брокколи,
  • облепиха.
  • Снижают концентрацию мочевой кислоты в крови и способствуют высокой скорости ее выведения нежирные молочные продукты, цельное зерно, фрукты и овощи, мясо кролика, телятина, куриная грудка, сорта рыбы с низким содержанием насыщенных жиров (хек, треска, минтай, камбала, щука), бобовые (арахис, чечевица, горох).

    Рекомендовано отказаться от продуктов, которые стимулируют развитие подагры.

    К таковым относятся:

    • красное мясо,
    • алкоголь,
    • кондитерские изделия,
    • соль и приправы,
    • какао и кофе,
    • печень,
    • насыщенные мясные и рыбные бульоны.

    Справка! Питание должно быть дробным (небольшими порциями 5-6 раз в день). Не допускается голодание, так как недостаточное поступление веществ, необходимых для поддержания гомеостаза, способствует увеличению количества уратов в крови.

    Благоприятные условия для активной экскреции солей мочевой кислоты, нормализации водно-солевого баланса задает правильный питьевой режим. Суточное потребление жидкости – 2-2,5 л (в зависимости от климатических условий, возраста, характера труда). Жидкость можно употреблять в виде щелочной воды, компотов, соков, морсов, зеленого чая.

    В решении вопроса, как убрать мочевую кислоту, часто обращаются к нетрадиционной медицине. Народные рецепты, основанные на полезных действиях продуктов растительного и животного происхождения, помогают снять боль и отек, увеличить амплитуду движений, ускорить выведение уратов из организма.

    В качестве эффективных и безопасных рецептов альтернативной медицины можно рассматривать следующие варианты:

    Березовый отвар. В 400 мл воды закипятить 2 ст.л березовых листьев. Настоять 30 минут, отфильтровать. Лекарство принимать по 50 мл во время еды с суточной кратностью 3 р/д.

  • Брусничный настой. 20 г листьев брусники настоять в 250 мл кипятка в течение30 минут. Процеженную суспензию употреблять по 1 ст.л каждые 3-4 часа. Аналогичным образом готовят крапивный настой.
  • Витаминный коктейль. 5 лимонов, 300-400 г крапивы, 2 головки чеснока попустить через мясорубку, переложить в трехлитровую банку, залить кипятком до плечиков. Первые 7 дней принимать по 50 мл разово. Начиная с 8 дня лечения частоту приема увеличить до трех раз в день.
  • Спиртовая выдержка из корня валерианы. Сырье измельчить, поместить в посуду из темного стекла, залить водкой или спиртом, закупорить, держать в темном месте 3-4 дня. Отфильтрованный настой принимать по 12 капель с суточной кратностью 3 раза. Остатки лекарства хранить в холодном месте.
  • Для справки! Устранить мочевую кислоту из суставов, облегчить боль и воспаление, вывести токсины поможет овощной микс. Для приготовления понадобится 1 свежий огурец + ¼ лимона + 2 сельдерея + небольшой корень имбиря. Вымытые и нарезанные ингредиенты измельчить в блендере до кашицеобразного состояния. Принимать дважды в течение дня.

    При поражении суставов, вызванных отложением уратов, будут эффективны травяные ванны для ног. В 1,5 л кипятка настоять 200 г лекарственного сбора, приготовленного из ромашки, календулы и шалфея в равных пропорциях.

    Концентрированный отвар добавлять в теплую ванную. Продолжительность лечения – 20 дней. Курс можно повторить через месяц.

    Ускорить процесс выведения кристаллов мочевой кислоты можно с помощью аппликаций голубой глиной. В стеклянной или керамической емкости необходимо развести сухую субстанцию с водой комнатной температуры до состояния густой сметаны.

    На пораженный сустав нанести слой смеси, сверху выложить пленочный материал, укутать шерстяным платком. Процедуру рекомендовано выполнять на ночь. Утром удалить глину проточной водой, обработать кожу нейтральным кремом.

    Читать еще:  Реактивный артрит: причины, симптомы и лечение

    Благоприятный результат в лечение подагры оказывает мазь на основе хрена. 50 г растения измельчить (можно выдавить сок) и соединить с вазелиновым маслом. Ежедневно перед сном легкими массирующими движениями втирать лекарство в кожные покровы над пораженным суставом.

    Последствия

    Повышенная концентрация мочевой кислоты в организме и отложение уратов в тканях может стать причиной образования камней в почках, нефропатии с последующим переходом в хроническую стадию почечной недостаточности.

    Длительное течение гиперурикемии предрасполагает к формированию мочекаменной болезни с осложнениями в форме пиелонефрита.

    Заключение

    Подагре свойственен непростой этиопатогенетический механизм развития, связанный с ростом уровня мочевой кислоты в суставах. В случае тяжелой продолжительной болезни кристаллы могут поражать почки, приводить к обструкции мочевыводящих путей.

    Поэтому для благоприятного исхода патологии важно своевременное распознавание гиперурикемии и ранее начало рациональной терапии. Лечебно-реабилитационную тактику, как избавиться от подагры должен корректировать врач индивидуально для каждого пациента.

    Источник:
    http://zaslonovgrad.ru/bolezni-nog/lechenie/kak-vyvesti-mochevuyu-kislotu-iz-sustavov

    Как вывести соли мочевой кислоты из суставов: лечение рисом и другими способами

    С проблемой отложения солей мочевой кислоты в суставах сталкиваются многие люди в среднем и пожилом возрасте. Всему виной не только различные патологические состояния и заболевания, но и естественные процессы старения, влияющие на нормальный обмен веществ в организме. Бытует мнение, что после 40 лет почти каждому человеку следует регулярно осуществлять так называемую чистку суставов от переизбытка солей.

    Возможности народной медицины позволяют провести эффективное очищение суставов в домашних условиях, не прибегая к традиционному приёму лекарственных средств или другим методам.

    Народные средства для выведения солей из суставов

    На сегодняшний день всевозможных народных рецептов, чтобы избавиться от солей мочевой кислоты в суставах, не счесть. Остановимся на самых эффективных и действенных натуральных средствах, способных помочь при лечении суставной патологии. В основном применяют обычные продукты питания, но приготовленные особым способом, а также различные отвары, настойки, сборы, мази и компрессы из лечебных трав и их плодов.

    Чистка суставов от отложения солей с помощью риса

    Методика лечения суставов рисом известна уже давно. Большинство скептиков продолжают упорствовать, что целебные свойства этого продукта слишком преувеличены, но многолетний опыт применения доказывает обратное. Рассмотрим один из распространённых рецептов:

    1. Берём неочищенный бурый рис и пять пол-литровых банок. Тщательно промываем рис и насыпаем его по 3 столовые ложки в каждую банку. Расставляем банки в один ряд, предварительно их пронумеровав 1, 2, 3, 4, 5.
    2. В первый день банку (1) наполняем холодной водой. Во второй день меняем воду в банке (1) и заполняем водой банку (2). В третий день меняем воду в банке (1) и (2) и ставим с водой банку (3). Последовательно проделываем аналогичную процедуру со всеми пятью банками до 6-го дня.
    3. В 6-й день рис, находящийся в банке (1), необходимо промыть, сварить и скушать на завтрак. В банку (1) засыпают новые 3 столовые ложки риса и ставят её последней в ряд.
    4. Курс рисотерапии необходимо продолжать в течение 40 дней. Для эффективного лечения суставов рис должен замачиваться ровно 5 дней.
    5. Завтрак состоит исключительно из риса. Никакой соли, специй, добавок или дополнительных блюд. За полчаса до еды следует выпить стакан кипячёной воды. Обед должен быть не раньше чем через 4 часа после завтрака.

    Чтобы вывести соли мочевой кислоты, также можно воспользоваться другим более упрощённым рецептом. Для этого достаточно взять один килограмм риса, засыпать его в кастрюлю и налить воды. Один раз в сутки рис промывать и, соответственно, обновлять воду в кастрюле.

    Весь процесс продолжать до того момента, пока вода в кастрюле не станет прозрачной. Как правило, на это уходит около 6–7 дней. После чего рис необходимо высушить и сложить в бумажный пакет. На завтрак берут по 3 столовые ложки этого риса. Можно варить вместе с пшеничными отрубями.

    Лечение патологии суставов рисом рекомендуют проводить один раз в год.

    Известно, что рис способен вывести из организма не только вредные соли, но и такой полезный микроэлемент, как калий. Поэтому необходимо добавить в свой рацион изюм, орехи, курагу, фасоль, горох, молодой картофель.

    Очищение от мочевой кислоты суставов лавровым листом

    Оказывается, отвары на основе лаврового листа помогают очистить суставы от солей и избавиться от недуга. Рецепт предельно прост, но требует некоторой последовательности во время приёма этого народного средства. Как именно готовится лечебное снадобье и особенности его применения:

    1. Измельчённый лавровый лист засыпают в небольшую кастрюлю с кипящей водой (300– 400 мл). Кипятят 4–6 минут на малом огне. Кастрюля при этом должна быть открытой.
    2. Далее воду вместе с лавровыми листьями сливают в термос. Настаивают в течение 4 часов и процеживают.
    3. Пьют маленькими глотками. Всё количество отвара надо равномерно распределить на 12 часов. Если выпить весь объём сразу, возможно серьёзно усугубить состояние здоровья, вплоть до развития внутреннего кровотечения.
    4. Процедура повторяется ещё 3 дня. Во время приёма лаврового отвара нужно каждый день делать очистительные клизмы и принимать контрастные ванны для лучшего выведения солей.
    5. После 3 дней делаем перерыв ровно на одну неделю. Затем возобновляем приём отвара ещё на 3 дня.
    6. Питание на протяжении всего периода очищения суставов народным средством должно быть сбалансированным и естественным.
    7. Чистку суставов от вредных солей таким вот образом следует проводить 1 раз в год.

    Без одобрения врача использовать средства народной медицины для лечения или профилактики любого заболевания не рекомендуется.

    Как можно почистить суставы от солей чёрной редькой?

    В народе получил широкое распространение метод очищения суставов от вредных солей соком чёрной редьки. Существует достаточно много специальных схем приёма сока этого овоща, мы же остановимся на самой популярной. Рецепт приготовления не составляет особых сложностей:

    1. Чёрную редьку, неочищенную от кожуры, тщательно моют и кладут в слабый раствор марганца на 20 минут. После этого промывают, натирают и отжимают сок.
    2. Хранить сок лучше всего в холодильнике.
    3. Принимать срок можно в любое время, но желательно 3 раза в сутки по 2 неполные столовые ложки (больше не рекомендуется).
    4. В общей сложности, надо выпить весь сок, который получится из 10 кг чёрной редьки.
    5. Во время лечения этим народным средством стоит ограничить себя в употреблении мучного, жирных блюд, яиц и мяса.
    6. При возникновении неприятных ощущений или ухудшения состояния необходимо сразу же обратиться к врачу.

    Рецепты с топинамбуром

    Для лечения патологии суставов, связанных с отложением солей, подойдут листья и стебли топинамбура. Понадобиться два килограмма «земляной груши», которую нарезают на небольшие дольки и закладывают в 5–6 литровую кастрюлю. Кипятят около получаса.

    Затем отвар процеживают и сливают в ванну. Добавляют горячей воды 30–40 литров. Принимают такую ванну ежедневно по 10–15 минут на протяжении 20 дней.

    Убираем мочевую кислоту с помощью корней подсолнуха

    Использование корней подсолнуха для очищения суставов от вредных солей достаточно кропотливый способ, поскольку запастись этим растением необходимо заранее. Для отвара необходимо около двух килограммов корней подсолнуха, которые шинкуют и кладут в кастрюлю. Заливают не более 3 литров воды и кипятят около двух минут. Полученный отвар надо выпить за 2–3 суток.

    Корни подсолнуха не выбрасывают, а кладут в холодильник и потом снова используют для приготовления отвара через 3 дня. Курс лечения можно продолжать до месяца. Чтобы эффективно почистить суставы от солей отваром корней подсолнуха, рекомендуется на период лечения перейти в основном на растительную пищу, полностью исключив острые и солёные блюда.

    Как можно вывести соли брусничным листом?

    Для очищения суставов необходимо взять 1 чайную ложку брусничного листа заварить в двух стаканах кипятка. Дать настояться около получаса и выпить. Известно, что северные народы редко болеют суставной патологией, благодаря своей традиции регулярно пить брусничный чай.

    Тем не менее этот рецепт будет не всем по душе, поскольку имеются некоторые сведения, что брусничный лист оказывает негативное влияние на «мужскую силу».

    Чем ещё можно вывести мочевую кислоту из суставов?

    Не отчаиваетесь, если по какой-то причине вам не удаётся воспользоваться вышеперечисленными средствами народной медицины. Есть ещё некоторые весьма простые, но достаточно эффективные рецепты по очищению суставов от вредных солей, которые могут быть доступны почти каждому человеку:

    1. В течение 2,5 недели настоять 1 стакан перегородок грецких орехов в поллитре водки. Употреблять по 1 столовой ложке настойки на протяжении 30 дней.
    2. 2 чайные ложки яблочного уксуса и такого же количества мёда растворить в стакане кипячёной воды. Пить 3 раза в сутки за полчаса до еды.
    3. Картофельная вода, получаемая после варки неочищенного картофеля. Пить желательно натощак по утрам, днём и вечером.

    Однако насколько бы вы ни считали эффективными народные средства при заболеваниях суставов, необходимо сначала согласовать своё лечение с врачом.

    Источник:
    http://medotvet.com/vosstanovlenie-sustavov/kak-vyvesti-soli-mochevoi-kisloty-iz-sustavov-lechenie-risom.html

    Как быстро удалить мочевую кислоту из вашего тела, чтобы предотвратить подагру и боль в суставах

    Вы должны это знать!

    Подагра — это тип артрита, который характеризуется интенсивной болью в суставах и особенно влияет на суставы вблизи большого пальца ноги. Атаки обычно происходят ночью и сопровождаются отеком, теплом в области и покраснением

    Подагра может быть результатом обезвоживания, инфекции, травмы, избыточного употребления алкоголя, рациона, газированных напитков и т. д., которые приводят к гиперурикемии или накоплению мочевой кислоты в крови.

    Пуриновый обмен в организме естественно вызывает мочевую кислоту в крови, которая затем переносится в почки и устраняется через мочу.

    Тем не менее, если уровень мочевой кислоты повышен, почки не могут их правильно обработать, и они накапливаются в виде кристаллов вокруг суставов, вызывая подагру.

    Тем не менее, существует естественный способ облегчить подагру. В случае хронической подагры вы должны лечить ее определенными лекарствами, но здоровая диета и образ жизни могут помочь вам снять острые приступы подагры.

    Прежде всего, это наиболее распространенные предпосылки подагры:
    Внезапная, тяжелая болезнь или операция.
    Инфекционное заболевание.
    Диуретические препараты против отеков, гипертонии или сердечной недостаточности.
    Химиотерапия.
    Дегидратация.
    Злоупотребление алкоголем.
    Нарушение диеты и голодание.
    Диета, богатая пуриновыми продуктами.
    Сладкая содовая.

    Поэтому вам необходимо внести необходимые изменения в свой рацион и образ жизни, чтобы уменьшить симптомы подагры. Вы должны сосредоточиться на свежих красочных фруктах и овощах, постном мясе, морепродуктах и целых, необогащённых, необработанных зернах.

    Чтобы естественным образом уменьшить количество кристаллов мочевой кислоты в организме, вы должны следовать приведенным ниже советам:

    Сократите потребление продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров из жирной птицы, высокожирных молочных продуктов и красного мяса.

    Ограничьте потребление алкоголя.

    Уберите из рациона продукты, такие как белый хлеб, пирожные и конфеты.
    Вы не должны пить подслащенные напитки.

    Читать еще:  Что такое периартрит и как его лечить

    Избегайте продуктов, содержащих кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы.
    Пейте много воды, а также травяные чаи и натуральные соки без сахара.
    Ограничьте потребление белков от рыбы, постного мяса и птицы до 4-6 унций.
    Найдите способ борьбы со стрессом. Можете начать гулять, заниматься йогой и медитацией, слушать музыку и т. д.
    Оптимизируйте уровень витамина С, который полезен при лечении подагры.

    Вот несколько естественных тоников, которые могут помочь вам бороться с подагрой:

    Выпевайте стакан лимонной воды каждое утро натощак, чтобы подщелачивать тело и предотвратить образование кристаллов мочевой кислоты.

    Выпевайте стакан воды с 1/2 чайной ложкой пищевой соды ежедневно, так как бикарбонат натрия является мощным средством для профилактики, который снижает уровень мочевой кислоты

    Каждый день, перед обедом и ужином, пейте стакан воды со столовой ложкой яблочного уксуса, подщелачивайте тело и легко удаляйте мочевую кислоту из организма с помощью яблочной кислоты.

    Вы должны увеличить потребление следующих продуктов:
    Экстракт дьявольского когтя
    — благодаря его противовоспалительным свойствам, доказанным Университетской больницей Цюриха.

    Ананас — он содержит бромелайн, который предлагает сильные обезболивающие и противовоспалительные свойства.

    Виноград, ягоды и вишни — эти плоды высоки в содержании антоцианидинов и проантоцианидинов, которые обладают мощными противовоспалительными свойствами.

    Куркума — куркумин действует как мощное противовоспалительное средство и поддерживает функцию почек.

    Петрушка — содержит 2 из 15 флавоноидов, которые понижают мочевую кислоту в организме, кверцетин и каемпферол.

    Дополнительные советы
    Чтобы уменьшить боль в суставах и набухание, нанесите холодные и горячие компрессы на болезненную область, пораженную подагрой, в течение 15 минут каждый в течение двух-трех часов.

    Чтобы успокоить боль и воспаление в большом пальце ноги, впитывайте его в соль Эпсома три или более раз в неделю.

    Кроме того, следующее средство поможет вам снизить уровень мочевой кислоты в организме:

    Ингредиенты
    1 огурец
    чашка кусочков ананаса
    1 грейпфрут
    2-дюймовый корень имбиря

    Приготовление:
    Вы должны смешать все ингредиенты и ежедневно пить этот натуральный сок. Попробуйте следовать этим советам, и вы скоро испытаете большие улучшения в борьбе с подагрой!

    Источник:
    http://fithacker.ru/articles/kak-byistro-udalit-mocheyu-kislotu-iz-vashego-tela-chtobyi-predotvratit-podagru-i-bol-v-sustavah/

    Как вывести мочевую кислоту из организма при подагре?

    Суставные аномалии могут возникнуть из-за проблем с обменом веществ. Особенно важно следить за своим рационом, так как вредные вещества поступают в организм преимущественно с пищей.

    Чем опасен избыток мочевой кислоты?

    Мочевая кислота (МК) образуется в печени вследствие переработки пурина, далее она попадает в кровь и выводится почками посредством мочи. Уровень уратов в организме постоянно меняется. При избыточном накоплении данных веществ может развиться подагра, которая несет вред суставам и приводит к разрушению суставной капсулы при отсутствии должного внимания к состоянию.

    Причины повышения уровня мочевой кислоты

    Избыток МК связан со следующими факторами:

    • понижение гормона эстрогена, ведущего к проблемам с обменом веществ;
    • генетическая предрасположенность;
    • травмирование сочленения в прошлом;
    • пристрастие к вредным привычкам;
    • малоподвижный образ жизни, избыточный вес;
    • неправильно составленный рацион или нарушение диеты;
    • состояние после пересадки органов;
    • длительный прием некоторых лекарственных препаратов;влияние перепада температур.

    Препараты, выводящие мочевую кислоту

    Для терапии заболевания показано специальное меню с исключением мясных продуктов и некоторых овощей. Лечение подагры также подразумевает прием препаратов, выводящих мочевую кислоту.

    Рассмотрим наиболее популярные лекарственные средства из данной группы.

    Пробенецид

    Достаточно распространенное лекарство, способное повлиять на содержание МК в крови. Оно помогает вывести кислоту за счет воздействия на почечные канальцы. Разовый прием составляет до 250 мг в сутки. В случае запущенного течения заболевания дозу увеличивают до максимально допустимой (2 г). Принимать Пробенецид можно длительно, до полугода, с постоянным контролем содержания уратов в крови.

    Блемарен

    Препарат подходит для восстановления правильного обмена веществ, приводит в норму pH организма и способен понизить уровень мочевой кислоты при лечении подагры. Лекарство не оказывает токсического действия на функции печени и почек, что делает его доступным для приема беременным и кормящим женщинам. Выпускается в таблетках, которые предварительно растворяются в воде, чае или соке. Курс терапии – до полугода.

    Средства, блокирующие выработку мочевой кислоты

    Препараты данной группы имеют принципиальное отличие от рассмотренных в предыдущем разделе, заключающееся в способности не допускать образование уратов в организме.

    Аллопуринол

    Лекарство в комплексе с другими препаратами имеет положительный эффект благодаря блокировке синтеза МК при гиперурикемии. Вследствие этого средство способно снизить мочевую кислоту при подагре в организме и уменьшить ее накопление в тканях.

    Курс и дозировка лекарства подбираются индивидуально у специалиста, так как бесконтрольный прием препарата вызывает тяжелые осложнения: гепатит, лихорадку, угнетение стволовых клеток.

    Аллопуринол назначают с небольших дозировок, регулярно наблюдая за общим состоянием больного.

    Алломарон

    Рассматриваемый фармакологический продукт имеет схожий с предыдущим препаратом принцип действия. Он не допускает перехода гипоксантина в ксантин, из которого образуется кислота (мочевая), уменьшая таким образом ее выработку. Лекарство является сильнодействующим средством, противопоказано при беременности и грудном вскармливании. Еще один существенный недостаток Алломарон – его практически невозможно найти в аптеках.

    Народные методы

    Нетрадиционная медицина широко используется людьми, которые имеют склонность к аллергиям на определенные группы медикаментозных средств. Способы облегчают симптомы недуга до похода к врачу.

    Перед тем, как использовать тот или иной метод, следует проконсультироваться с доктором и получить от него назначение, чтобы избежать ухудшения ситуации.

    • Репу отварить или распарить, размять до кашеобразной консистенции. Добавить несколько ложек растительного масла и приложить к области воспаления. Средство категорически не рекомендуется применять на открытых ранах или гнойных высыпаниях в области сустава.
    • При отсутствии чувствительности к продуктам пчеловодства больному прописывают растирания из мазей на основе пчелиного яда или укусы целебных насекомых в зону крупных сочленений. Они способствуют уменьшению болевых ощущений и помогают вывести чрезмерное количество мочевой кислоты.
    • Теплые ванночки с добавлением эфирных масел и противовоспалительных трав (ромашки, череды, чистотела). Вода для лечебной ванны не должна быть слишком холодной или горячей. Оптимальная продолжительность процедуры – 15 минут. Рекомендуется проводить после трудового дня.
    • Свежую крапиву растереть и процедить через марлю. Принимать по 1 ч. л. с целью вывода уратов из организма.
    • Листья березы мелко порезать, проварить и настоять в течение 20 минут. После остывания принимать средство внутрь по 1/4 стакана. Настой способен уменьшить уровень мочевой кислоты в крови.
    • Яблоко разрезать и залить кипятком. Пить отвар в течение суток перед приемом пищи.
    • Имбирь натереть на терке и залить горячей водой. Применение – внутрь три раза в день.
    • Корень сельдерея измельчить и проварить на водяной бане. После дать настояться в течение двух часов, принимать за полчаса до еды.

    Гомеопатия

    Лекарства при подагре и повышенной мочевой кислоте хорошо сочетаются с гомеопатическими препаратами.

    1. Оротовая кислота – витаминоподобное вещество, применяется при приступах подагрического артрита.
    2. Бриония альба – борется с проявлением воспалительного процесса в сочленении и улучшает его функционирование.
    3. Кольхикум – устраняет пастозность благодаря входящему в его состав растительному веществу.
    4. Калия карбонат, литий – помощь при болевом синдроме.
    5. Муравьиная или янтарная кислоты – обезболивающие и разогревающие лекарства, снижают давление, повышают иммунитет.
    6. Уреа пура – средство разработано на основе мочевины, может лечить острую симптоматику подагры.

    Питание при повышенном уровне мочевой кислоты

    Правильно составленный рацион способен не только вывести вредные вещества из организма, но и предупредить развитие рецидива в течение длительного времени.

    При подагре нельзя употреблять:

    • сдобу и выпечку;
    • копченые мясные продукты, консервы, субпродукты, жирные сорта мяса и рыбы;
    • сыр;
    • сою, бобы, инжир, грибы, виноград;
    • алкогольную продукцию, кофеинсодержащие напитки;
    • перец, горчицу, майонез, острые специи.

    Указанные выше продукты способствуют увеличению уратов в крови. Их нельзя есть ни в коем случае.

    Следует ограничить употребление:

    • томатов;
    • цветной капусты, репы, зеленого лука, шпината;
    • сливы.
    1. черный хлеб;
    2. мясо индейки, кролика, курицы;
    3. морепродукты, красную рыбу;
    4. нежирное молоко, кефир, йогурт без добавок;
    5. крупы;
    6. чеснок, картофель, свеклу, морковь;
    7. зеленые яблоки, цитрусовые, сухофрукты;
    8. зефир, мармелад, пастилу;
    9. зеленый и фруктовые чаи.

    ЛФК для снижения мочевой кислоты

    Гимнастика полезна в любом возрасте. Проводить тренировку необходимо после снятия обострения, желательно два раза в день. Начинают занятие с небольшой разминки. При неприятных ощущениях следует прекратить упражнение и подождать, пока боль утихнет.

    За пожилыми людьми должен осуществляться контроль.

    Комплекс и подбор занятий разрабатывается индивидуально с учетом стадии болезни и возраста пациента.

    Основа тренировок направлена на все группы мышц и включает в себя йогу, аквааэробику, гимнастику, дозированную ходьбу.

    Примерный комплекс упражнений:

    1. Сесть на стул так, чтобы не касаться ногами пола. Стопу потянуть вверх, пальцы согнуть. Задержаться в этом положении. Повторить 10 раз.
    2. Встать у ступеньки, кончиками пальцев стараться зацепиться за нее и удержаться в такой позиции.
    3. Стоя (можно у опоры), выполнять перекатывания с пятки на носок и обратно. Задерживаться в каждом положении на несколько секунд.
    4. Ходьба по комнате на внешней стороне ступни.
    5. Сидя на диване или на стуле, перекатывать ногами бутылку с теплой водой. Желательно использовать стеклянную тару.
    6. Лечь на пол и выполнять подъемы нижних конечностей вверх, после плавно прижимать их поочередно к животу.
    7. Сидя, разгибать и сгибать колени. Можно использовать эластичную ленту для создания сопротивления и нагрузки.
    8. Заканчивать комплекс необходимо разминанием ступни и вращением ее в разные стороны для улучшения кровообращения и восстановления функций сустава.

    При невозможности делать зарядку рекомендовано совершать длительные прогулки на свежем воздухе или заниматься плаванием. Дозированные физические нагрузки относятся к эффективным методам выведения мочевой кислоты.

    Осложнения и прогноз

    Исход заболевания благоприятен при вовремя начатой терапии и соблюдении принципов правильного питания.

    В случаях несвоевременного обращения к врачу возможны последствия:

    • Хронический артрит, подагра.
    • Разрушение суставной капсулы с поражением кости, артроз.
    • Отложение мочевой кислоты в организме ведет к образованию плотных узелков и солей.
    • Деформация сочленений.
    • Воспалительные процессы в мягких тканях – целлюлит, флебит.
    • Камни в почках, МКБ, почечная недостаточность.

    Профилактика

    Предупредить приступы подагры и избыток уратов в крови помогут:

    1. Правильное питание.
    2. Умеренная физическая нагрузка, частые прогулки, утренняя зарядка, суставная гимнастика.
    3. Достаточный прием жидкости – до 2-х литров в сутки.
    4. Контроль за весом.
    5. Соблюдение техники безопасности в быту и на работе.
    6. Отказ от слишком узкой обуви или одежды из некачественных материалов.
    7. После перенесенной химиотерапии – профилактический прием Аллопуринола.
    8. Самомассаж и теплые суставные ванночки по вечерам.
    9. Недопущение воздействия на организм резкого перепада температур.
    10. Исключение вредных привычек.
    11. При первых признаках болезни – обращение к врачу.

    Повышение показателей мочевой кислоты возможно в любом возрасте. Важно своевременно выявить недуг и проходить профилактические обследования в течение нескол

    Источник:
    http://noginashi.ru/sustavy-i-kosti/kak-vyvesti-mochevuyu-kislotu-iz-organizma-pri-podagre.html

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector